স্পোর্টসমেইল২৪
করোনাভাইরাসের সংক্রমণে বিধ্বস্ত পুরো বিশ্ব। দিন দিন পরিস্থিতি খারাপের দিকেই যাচ্ছে। করোনার বিস্তার ঠেকাতে আরও সচেতন হয়ে ওঠা জরুরি।
বিশ্বের ন্যায় বাংলাদেশের করোনার প্রকোপ বাড়ছে। প্রতিদিন বাড়ছে করোনাভাইরাস আক্রান্ত হওয়ার রোগীর সংখ্যা। এ পরিস্তিতিতে দেশের জনগণকে সচেতন করতে ৮টি পরামর্শ দিয়েছেন বাংলাদেশ জাতীয় নারী ক্রিকেট দলের তারকা পেসার জাহানারা আলম।
সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ফেসবুকে নিজের ভেরিফাইড পেইজে পরামর্শগুলো তুলে ধরেছেন জাহানারা আলম। একই সঙ্গে ফেসবুকের পোস্টে সবাইকে ঘরে থাকার অনুরোধ জানেয়েছে তিনি। লিখেছেন, ‘ঘরে থাকুন। সুস্থ থাকুন।’
করোনাভাইরাস থেকে রক্ষা পেতে জাহানারার ৮ পরামর্শ
১. বার বার হাত ধোয়া (কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড সাবান দিয়ে হাত ধৌত করতে হবে)
২. নোংরা হাত দিয়ে নাক, চোখ ও মুখ স্পর্শ না করা
৩. কাশি শিষ্ঠাচার মেনে চলা
৪. আক্রান্ত ব্যক্তি হতে দূরে থাকা
৫. প্রয়োজনে ঘরে থাকুন
৬, খাবারের ক্ষেত্রে সাবধানতা (কাঁচা মাছ-মাংস আর রান্না করা খাবারের জন্য আলাদা চপিং বোর্ড, ছুরি ব্যবহার করুন। কাঁচা মাছ-মাংস ধরার পর ভালো করে সাবান-পানি দিয়ে হাত ধুয়ে ফেলুন। ভালো করে সিদ্ধ করে রান্না করা খাবার গ্রহণ করুন। অসুস্থ প্রাণী কোনোমতেই খাওয়া যাবে না)
৭. অভ্যর্থনায় সতর্কতা (কারও সঙ্গে হাত মেলানো (হ্যান্ড শেক), কোলাকুলি থেকে বিরত থাকুন) এবং
৮. সঠিক তথ্য জানুন (সঠিক তথ্য-উপাত্ত পেতে নিজেকে আপডেট রাখুন। গুজবে কান দেবেন না)।
